L-글루타민은 우리 몸의 건강과 활력을 유지하는데 중요한 역할을 하는 아미노산입니다. 이는 근육 성장과 면역 시스템 강화, 장 점막 건강 유지에 필수적인 영양소로써, 운동 선수나 건강을 추구하는 사람들 사이에서 큰 관심을 받고 있습니다. 신체의 근육 조직에서 가장 풍부하게 발견되며, 중요한 항산화제인 글루타티온의 생산에도 기여합니다. L-글루타민은 신체가 스트레스에 대처하고, 장바이러스와 싸우며, 세포를 보호하고 복구하는 과정에서 주요한 연료원으로 작용합니다. 또한 근육의 단백질 합성을 촉진시키고 운동 후 빠른 회복을 도와주어 꾸준한 운동을 지속하고자 하는 사람들에게 필수적인 보조제입니다. L-글루타민이란? L-글루타민은 우리 몸에서 자연적으로 발견되는 중요한 아미노산이다. 이 아미노산은 특히 근육 조직..