모르면 손해보는 마늘 추출물의 효능
마늘 추출물은 오랜 기간 건강 증진을 위해 사용되어 온 자연 요법 중 하나입니다. 마늘에는 알리신(Allicin)과 같은 황화합물이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 성분들이 다양한 건강상의 이점을 제공한다고 알려져 있습니다. 마늘 추출물의 효능 심혈관 건강 개선 마늘 추출물은 혈압을 낮추고 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 효과적일 수 있습니다. "The Journal of Nutrition"에 실린 연구에 따르면 마늘 추출물이 고혈압 환자의 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고 보고되었으며, 이는 심혈관 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다 (Reid et al., 2008). 항산화 및 항염 효과 마늘의 황화합물은 강력한 항산화제로, 자유 라디칼을 중화시켜 산화 스트레스로부터 세포를 보호할 수 있습니다. ..
음식 및 식품
2023. 12. 4. 01:17