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지치고 피곤한 일상, 더 이상 버틸 수 없을 정도로 힘들지 않으신가요? 이럴 때 필요한 것은 바로 인도 전통의학 '아슈와간다'입니다. 아슈와간다는 피로회복부터 스트레스 완화, 면역력 강화까지 여러 가지 놀라운 효능을 가지고 있어 여러분의 건강을 지켜드립니다. 그럼 함께 건강한 몸과 마음을 만들어나가는 여정을 시작해볼까요? 아슈와간다란? 아슈와간다는 인도의 전통적인 약초로, 학명은 Withania somnifera입니다. 수많은 건강 효능으로 인해 고대 아유르베다 의학에서 빠짐없이 사용되어 왔습니다. 그 중에서도 체력을 보강하고, 스트레스를 감소시키며, 수면을 개선하는 데에 특히 탁월한 효과를 나타냅니다. 이 식물은 일반적으로 Ashwagandha라고 불리우며, 그 의미는 '말의 냄새'를 가진다는 것입니다..
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2023. 11. 21. 20:41